ファンクショナルマッサージ新宿院　 妊娠症例｜ファンクショナルマッサージ治療室 新宿院-

妊活って一体何をすればいいの？

みんなどうやって妊娠したの?

と思っているかたが沢山いると思います。

妊活をがんばっている方に少しでもお役に立てれば幸いです。

まずはご自身の身体の状態を理解してもらう事で、生活の過ごし方が変わってきます。

体質改善のやり方は？

患者さんを、診て思う事。。。。

患者さん自身がまず自分の、ベストな状態を知らない、分からない方が多い様に思います。

肩凝りがあるのが普通。

いつも冷えてる事が普通。

眠りが浅い日が多い。。

夢を見る事が多い。、

むくみがあるのが普通。

便秘があるのが普通。。。。

待って下さい‼️

それは普通じゃないです！

ベストな状態ではないんです！

この症状が少しでも改善するだけで、ベストな状態ってこんな感じ‼️という感覚が分かるようになってきます‼️

ベストな状態＝体質改善していく事で、妊娠しやすい身体へ近づきます‼️

（症例　aさん　28歳　人工授精　5回目）

中々陽性反応でず、周りからの子供はまだ？

そろそろ仕事辞めたらいいんじゃないと言われる事がストレスを感じていたそうです。

食事は朝はパン食、お昼は社食、夜は割と炭水化物が多いお食事でした。

足は万年冷えてるとの事。

まずは週1回の鍼灸治療。

冷えを改善する為のお灸を毎日行う。

あとは食事改善です。

良質な卵子を育てる為にはタンパク質が不可欠、更にストレス、気分が落ち込みがちな方はタンパク質を意識して摂って頂きたい！

朝もパンは辞めてもらい、米に変えてもらい、お肉を朝摂って、夜のお食事も、お肉、魚と、タンパク質を意識してもらう生活に変えてもらったところ、

3ヶ月目で、冷えは無くなっており、ストレス最近感じ無くなったなぁと、感想頂きました。

そして人工授精も、陽性反応が出ました！

本当にちょっとした心がけで、お体は反応して、応えてくれます。

自分の身体を労ってあげられるのはご自身だけです。

肩凝りがあるのが普通。

いつも冷えてる事が普通。

眠りが浅い日が多い。。

夢を見る事が多い。、

むくみがあるのが普通。

便秘があるのが普通。

ちょっとした事を気をつけるだけで、身体は変わります。

自分の体の状態のチェック。是非もう一度確認してみて下さいね。